昨日、通院リハビリでした。いやーしごかれました。まるで部活ようでございます。だんだんきつくはなっているんですが、昨日は暑さもあって尚更。
熱中症対策で、昨日は室内でロードランナーみたいなマシンでしごかれました。まるでハムスターが夜な夜なクルクルするのに似た気分です。(ハムスターは凄い)
これがその恐怖のマシンです。
ただ特訓のお陰で、歩行速度は時速0.5キロメートルから0.8キロメートルにアップしてます。昨日はこれを15分ほどやらされたので200メートルは休みなく歩行できたかと!
段々辛くなってますが、最寄りのバス停まで500メートル。時速2キロメートルでの歩行を目指します。
引き続き応援よろしくお願いします。
頑張れニッポン!!
リハビリ頑張ってます!その2
むらちゃんのブログ

